營養減重
適用族群
森朗評估系統
減重分享
適用族群
體脂過高的泡芙人
1
典型泡芙人是四肢纖細、表面看起來不胖，需要透過INBODY身體組成分析，一般成年男性超過25%、女性超過30%就代表體脂過高，想擺脫泡芙人、有效降低體脂肪，可藉由營養諮詢進一步改善飲食、增加運動習慣。
代謝症候群、BMI超標者
2
國健署針對代謝症候群提出五大評量指標，只要符合其中一項就能判斷自己是否為代謝症候群：
1.腰圍過粗：男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm
2.血壓偏高：收縮壓≧130mmhg或舒張壓≧85mmhg
3.血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL
4.三酸甘油脂偏高：≧150mg/dL
5.高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性＜40mg/dL、女性＜50mg/dL
；代謝症候群與肥胖息息相關，建議透過體重控制，預防代謝症候群演變慢性病、糖尿病風險。
肝臟包油的人
3
脂肪肝是指內臟脂肪堆積過多，區分為輕度、中度、重度脂肪肝等級，想知道自己有沒有脂肪肝，可根據肝功能指數、超音波進行判斷，想解決脂肪肝問題最有效的方法就是減肥，避免肝臟長期發炎後演變肝硬化、肝癌風險。
荷爾蒙失調者
4
您是不是嘗試過減肥，卻總是失敗? 明明有少吃、有運動卻還是瘦不下來，有可能是荷爾蒙失調或胰島素阻抗增加減肥難度，導致食慾一下好、一下不好，更容易步入暴飲暴食陷阱，使代謝率下降、體重上升，現在諮詢本院透過醫師、營養師共同制定減重飲食計畫健康瘦身。
產後想減肥女性
5
許多媽媽辛苦懷胎10個月，好不容易產後想減肥老是卡關，其實透過營養師減重諮詢、熱量計算、營養衛教，就能不忌口輕鬆恢復原本好身材，並從個人的飲食習慣中找出適合自己的飲食模式。